体幹たいそうレッスン

各教室で500円で体験教室・無料見学を実施しています。ホームページのお問い合わせフォームからお申込みください。

今の気持ちでよいので、教室に入ってきたら 帰りも 元気に挨拶！お願いしますの顔をみてコーチは元気いっぱいか、沈んだ様子か、泣いてきたのか、眠いのかなど毎回コーチと保護者さんとコミュニケーションをとります。荷物を整頓できる。自分のことは自分でできること 。困っている子がいたら助けてあげる。

人前で自己表現の機会に挑戦してもらいます。誰かが発表したり、チャレンジしたことに対して1つ1つ拍手で応援しできたこと・できなかったことどんな自分・相手でも思いやる気持ちを養います。発声で心の解放、タイミングを合わせていくことを認知していきます。自然とコミュニケーション能力・集中力を養います。

身体のつながりを感じながら自分の軸を捉えて、ボディコントロールしていける身体を身につけます。ストレッチの時間で柔軟性を養います。

リズムを感じて遊びながら音感や運動能力を養う
①リズム遊びは身体のすべてを使う全身運動です。子どもたちは遊びを通して、手や足を協調させて動かすコツを学ぶこともできます。
②リズム遊びを通して協調性や集中力を身につけます。
③音を聞いて自由に身体を動かすことを楽しみ、表現力を豊かにしていきます。周りの友だちの表現のしかたを見たり、身振り手振りで交流する楽しさを知ったりすることで、遊びを繰り返すうちに徐々に表現力が豊かになっていきます。

①正しい身体の使い方（ 身体操作能力 ）自分の身体感覚を感じとり、イメージ通りの動きを行う運同能力の土台部分の能力
②体軸の意識（意識化できる部位の筋肉は活性化する動きやすくなる）
③怪我しにくい身体作り

 

あくまでも挑戦・達成感を得るために道具を使います。やることが目的ではなく、モノを扱うことにより身体の使い力試しや用具を操作する動きの基礎となるカリキュラムです。マット・ボール・縄跳び・大繩・コーン・けんけんぱリング・フラフープ・マーカー・風船・タオル・鉄棒・的あて・壁（倒立など）・平均ポールなど

みんな大好きゲームタイム盛り上がるゲームが盛だくさん。こころも身体も思いっきり開放していける機会です。ゲームの中にも人間の基本36の動きを取り入れた遊び。ルールや勝負も学んでいきます。

 

運動神経は、幼少・青年期に作られる!!

たくさんの経験、五感を養って欲しいので野外活動や、アクロバットにチャレンジしてもらう機会もいっぱい提供しています。詳しくはイベントから!!